随着气温升高，天气越来越热，戴上口罩后，确实闷得慌。有些朋友不想戴口罩了，或者戴了也戴不牢了。这里，我们还是要强调一下：目前新冠疫情在全国多地传播，感染风险较大，请大家牢记安全第一，舒适第二的原则，继续戴好口罩。

首先，来看一组研究数据。PNAS 上发表了一项关于新冠传播的重要研究，这项研究由哥廷根大学复杂系统动力学研究所和康奈尔大学联合开展，对新冠病毒在空气中传播的复杂物理过程进行研究，结果表明戴口罩对于预防新冠病毒感染效果显著：

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如果两个对话的人距离3米，无防护措施，几分钟后感染风险的上限会达到90%。

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如果距离为1.5米，感染者不戴口罩，只有易感者戴外科口罩，感染风险会大幅降低，30分钟后感染上限达到90%。

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而相同距离当两个人都戴外科口罩时，1小时后感染风险上限仍低于30%。

这项研究表明：

与保持社交距离相比，口罩在降低新冠病毒感染风险上的效果更加显著，尤其是当每个人都戴口罩时。

再来看国家卫健委发布的2020年我国法定传染病疫情概况。2020年受居民健康意识、地方防控政策等因素影响，我国多种传染病的发病人数与2019年比均有了显著变化，尤其以呼吸道传染病发病率下降最为明显，在病例数减少超过一半的10种传染病中，大部分为呼吸道传染病。

现在，“戴口罩、一米线、手卫生、少聚集”成为我们健康生活方式新风尚，不仅有助于新冠防疫，还能有效预防其他传染病。其中，戴口罩起到了非常重要的作用。

那么，哪些情况下要戴口罩呢？小编立马告诉您：

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在商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时。

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乘坐厢式电梯和飞机、火车、地铁、公交车等公共交通工具时。

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处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时，不能保持有效社交距离时。

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医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时。

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出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时。

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在餐厅、食堂处于非进食状态时。

（源自国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》）

夏天天气闷热时，建议多备几个口罩，勤更换，保持口罩干燥。口罩一旦被汗浸湿要及时更换。还需要提醒的是，疫苗的保护效果不是100%，即使打了新冠病毒疫苗也应继续佩戴好口罩。

目前疫情汹涌，一浪接着一浪。请市民朋友们珍惜来之不易的防疫战果和出行自由，“舒适诚可贵，健康价更高”，请继续坚持戴好口罩。

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来源：成都疾控